September 24, 2022

Kami punya alasan untuk tidak pergi ke gym terpojok. Itu terlalu mahal. Kami tidak punya waktu. Kami bukan penggemar gerutuan, erangan, dan keringat orang lain. Namun, kami juga menghargai kenyataan bahwa menjadi bugar dan sehat hanya untuk keuntungan kami. Jadi kita bisa menyedotnya, menyetel alarm kita untuk jam 6:00 pagi (ugh!), Dan pergi ke klub kesehatan setempat, atau kita bisa berolahraga dalam kenyamanan rumah kita sendiri dengan guru kebugaran dan pelatih kehidupan terkenal, Jillian Michael.

Sebelum kita masuk ke mengapa Anda harus berinvestasi dalam aplikasi kebugaran pribadi Jillian, mari kita bicara tentang mengapa Anda harus berolahraga secara teratur. Meskipun benar bahwa kita semua ingin terlihat terbaik dengan berpotensi menurunkan berat badan dan membentuk otot kita, berolahraga dapat meningkatkan kesejahteraan Anda dengan banyak cara lain, mungkin beberapa yang mungkin tidak pernah Anda pikirkan. Ini dapat membantu mengembangkan kesabaran Anda, menumbuhkan disiplin, meningkatkan kesehatan mental Anda dan bahkan kehidupan seks Anda (atau, kabarnya, bahkan menjadi kehidupan seks Anda!). Di sisi fisik, ini dapat bekerja untuk meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan Anda (terutama membantu seiring bertambahnya usia), dan kekuatan Anda (baik fisik maupun mental).

Jika beberapa tahun terakhir telah mengajari kami sesuatu, itu adalah bahwa kami tangguh dan mampu beradaptasi. Dan sementara pusat kebugaran telah dibuka kembali di seluruh negeri, kami tahu bahwa berolahraga di rumah bisa sama efektifnya, tanpa harus berurusan dengan sisi negatif dari gym yang kami sebutkan di atas. Dengan bantuan The Fitness App oleh Jillian Michaels, dengan peringkat 4,7/5 bintang di App Store, Anda bisa mendapatkan latihan harian khusus serta Sistem Perencana Makanan Tingkat Lanjut untuk membantu Anda memulai perjalanan menuju diri Anda yang lebih baik. Aplikasi ini mencakup lebih dari 800 latihan, mulai dari tingkat dasar hingga lanjutan. Anda memilih intensitas, durasi latihan, peralatan yang ingin Anda gunakan, dan bahkan musik (fitur Beat Sync akan menyesuaikan irama dengan kecepatan latihan). Latihan audio saja memungkinkan Anda membawa rutinitas latihan Anda ke alam bebas, sementara meditasi menambah tingkat holistik untuk perjalanan kebugaran Anda.

See also  Dapatkan langganan seumur hidup untuk alat investasi berperingkat teratas ini dengan diskon 89 persen

Berperingkat tinggi dan memenangkan penghargaan, langganan seumur hidup ke The Fitness App oleh Jillian Michaels (5/5 bintang) tersedia untuk pelanggan baru hanya dengan diskon 66% dari harga eceran yang disarankan. Hanya dengan $149,99 Anda dapat menjadi versi terbaik dari diri Anda melalui olahraga dan diet, yang membawa Anda ke gaya hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat.

Harga dapat berubah.