September 29, 2022

Artikel ini awalnya ditampilkan di Percakapan.

Denise Bodman adalah dosen utama di Dinamika Sosial dan Keluarga, Arizona State University; Bethany Bustamante Van Vleet adalah Dosen utama dalam Pengembangan Keluarga dan Manusia, Arizona State University.

Bayi tidak datang dengan instruksi manual. Anak-anak sekaligus senang, sedih, membingungkan, dapat diprediksi, murah hati, egois, lembut dan jahat. Apa yang harus dilakukan orang tua ketika menghadapi anak yang begitu membingungkan? Mengingat kompleksnya interaksi orang tua, anak dan sekitarnya, orang tua seringkali merasa kehilangan. Banyak yang mungkin mencari jawaban dalam buku parenting.

Buku parenting adalah bisnis besar, dan ada puluhan ribu judul yang dijual. Namun, pertanyaan besarnya adalah: Apakah buku parenting membantu?

Seberapa efektif mereka adalah bahan perdebatan, terutama mengingat kurangnya bukti ilmiah mengenai kegunaannya. Penelitian terbatas telah menemukan bahwa buku self-help yang berfokus pada masalah mungkin bermanfaat bagi pembaca—pikirkan tip tentang manajemen waktu atau makan sehat. Dan penelitian menemukan bahwa menggunakan buku secara mandiri untuk meningkatkan kesejahteraan — apa yang disebut psikolog sebagai biblioterapi — agak efektif untuk mengatasi stres, kecemasan, dan depresi.

Jadi masuk akal jika membaca buku parenting bisa bermanfaat. Dalam hal kualitas dan kegunaan, bagaimanapun, mereka ada pada sebuah kontinum.

Kami adalah sarjana perkembangan manusia, telah mengajar ribuan siswa tentang mengasuh anak dan menulis tentang keluarga, mengasuh anak, dan perkembangan sepanjang hidup. Salah satu dari kami (Bethany) adalah ibu dari enam anak kecil, sementara yang lain dari kami (Denise) memiliki dua anak dewasa, salah satunya adalah Bethany. Kami percaya bahwa orang tua dapat menjadi pemikir kritis dan memilih buku yang paling sesuai untuk mereka. Berikut adalah lima pertanyaan untuk dipikirkan ketika Anda sedang mencari buku parenting terbaik untuk Anda.

1. Siapa yang menulisnya dan mengapa?

Orang tua yang baik tidak membutuhkan gelar PhD; tidak juga seorang penulis. Namun, gelar yang lebih tinggi di bidang yang terkait dengan pengasuhan membantu dalam memahami dan menafsirkan penelitian yang relevan.

Pertimbangan lainnya adalah pengalaman penulis. Memiliki satu atau selusin anak tidak membuat seseorang menjadi ahli. Melakukan lebih banyak mengasuh anak tidak selalu membuat Anda lebih baik dalam hal itu. Tidak memiliki anak juga tidak mendiskualifikasi seseorang untuk menjadi ahli, tetapi harus dipertimbangkan dengan matang. Kami mengajar kelas parenting sebelum memiliki anak, dan dapat dikatakan bahwa pengalaman parenting kami sendiri telah menambah kedalaman, wawasan, dan bahkan anugerah pada apa yang kami ajarkan.

Alasan seseorang menulis buku parenting juga bisa informatif. Nasihat dari penulis yang menulis karena kecemasan tentang pengasuhan mereka sendiri atau yang gagal dalam mengasuh anak harus diambil dengan sebutir garam.

Akhirnya, jangan biarkan buku-buku selebriti membodohi Anda. Sebagian besar ditulis oleh penulis bayangan dan terutama dirancang untuk menjual buku atau membangun merek.

2. Apakah berdasarkan sains?

Peneliti psikologi dan pakar parenting Laurence Steinberg menulis bahwa para ilmuwan telah mempelajari parenting selama lebih dari 75 tahun, dan temuan terkait parenting yang efektif termasuk yang paling konsisten dan bertahan lama dalam ilmu sosial. Jika Anda melihat ketidakkonsistenan antara buku-buku parenting, itu karena “beberapa buku populer didasarkan pada sains yang terdokumentasi dengan baik.”

Bagaimana Anda bisa tahu jika sebuah buku didasarkan pada sains? Carilah kutipan, nama peneliti, sumber dan indeks. Juga, pelajari prinsip-prinsip dasar pengasuhan yang efektif yang ditentukan melalui penelitian selama beberapa dekade dan digariskan oleh Steinberg. Mereka termasuk: menetapkan aturan, konsisten, mencintai, memperlakukan anak dengan hormat, dan menghindari disiplin yang keras.

See also  Bagaimana cara memeriksa apakah tes COVID di rumah Anda telah kedaluwarsa

Jika buku yang Anda pertimbangkan tidak sesuai dengan pedoman ini, pikirkan kembali nasihat pengasuhannya. Kemungkinan itu tidak didasarkan pada sains tetapi pendapat atau kepercayaan pribadi. Pendapat dan kepercayaan memiliki tempat, tetapi sains lebih baik di ruang ini.

3. Apakah menarik untuk dibaca?

Jika buku itu tidak menarik, Anda tidak mungkin menyelesaikannya, apalagi belajar darinya. Sebelum membawa pulang buku, baca halaman pertama dan balik ke halaman di tengah untuk melihat apakah buku itu menarik perhatian Anda. Cobalah untuk menemukan buku-buku yang dapat Anda baca dalam potongan-potongan kecil, melompat-lompat, dan kembali lagi di masa depan.

Hindari buku-buku yang mengandung “psychobabble”, jargon pseudoscientific yang terkesan autentik tetapi kurang jelas. Misalnya, deskripsi penerbit buku “Anak Indigo: Anak Baru Telah Tiba” berbunyi, “Anak Indigo adalah anak yang menampilkan seperangkat atribut psikologis baru dan tidak biasa yang mengungkapkan pola perilaku yang umumnya tidak terdokumentasi sebelumnya. Pola ini memiliki faktor umum namun unik yang menuntut orang tua dan guru mengubah perlakuan dan pengasuhan mereka untuk mencapai keseimbangan. Mengabaikan pola-pola baru ini berpotensi menciptakan frustrasi besar di benak kehidupan baru yang berharga ini.” Lulus.

4. Apakah itu realistis?

Lari, jangan berjalan, dari buku mana pun yang memberi tahu Anda bahwa metodenya selalu berhasil atau kegagalan apa pun karena Anda—atau lebih buruk lagi, mengabaikan kegagalan.

Tidak mungkin untuk memberikan nasihat untuk setiap orang tua tunggal, anak dan situasi! Buku parenting yang efektif menghargai konteks dan kompleksitas dan memberi tahu pembaca bahwa tidak semua jawaban ada di dalam buku. Tidak ada orang tua yang sempurna, tetapi mengenali kelemahan dan kegagalan mengarah pada pertumbuhan dan peningkatan, dan tidak ada anak yang sepenuhnya lunak. Bahkan orang tua yang melakukan segalanya dengan benar mungkin memiliki anak yang menjadi bandel.

See also  Bisakah Anda overdosis melatonin? Berikut adalah tips keamanan.

Pastikan buku ini memberi Anda petunjuk terperinci dan hal-hal yang harus dilakukan, serta cara untuk melacak peningkatan. Dengan kata lain, pastikan itu dapat ditindaklanjuti.

Akhirnya, buku parenting harus menghormati naluri orang tua.

5. Apakah itu memotivasi dan menginspirasi harapan?

Beberapa buku parenting menawarkan wawasan yang berkaitan dengan perilaku umum, seperti “Membesarkan Manusia yang Baik.” Yang lain menawarkan wawasan untuk masalah tertentu, seperti “Tidur Bayi yang Aman: Jawaban Ahli untuk Pertanyaan Tidur Anda.” Kemungkinan besar, Anda akan lebih termotivasi untuk membaca buku yang mencerminkan kebutuhan dan nilai spesifik Anda dan membuat Anda merasa penuh harapan.

Sebuah kata dari hati-hati, namun. Satu studi menemukan bahwa buku parenting yang menekankan rutinitas ketat untuk tidur bayi, makan dan perawatan umum sebenarnya bisa membuat orang tua merasa lebih buruk dengan meningkatkan depresi, stres, dan keraguan. Penelitian pengasuhan anak tidak mendukung rutinitas yang terlalu ketat, dan mudah dimengerti mengapa sebagian besar orang tua ini tidak menganggap buku-buku seperti itu berguna.

Ingatlah untuk memercayai diri sendiri

Saat Anda membaca buku parenting, tujuannya adalah untuk merasa diberdayakan, lebih percaya diri, bersemangat, dan bahkan lega. Anda tidak sendirian, Anda juga bukan satu-satunya orang tua yang memiliki pertanyaan.

Psikolog Edward Zigler menggambarkan pengasuhan sebagai “yang paling menantang dan paling kompleks dari semua tugas masa dewasa.”

Ya, mengasuh anak bisa jadi sulit. Dalam petualangan mengasuh anak, Anda mungkin membutuhkan semua sumber daya dan alat yang dapat Anda kumpulkan. Dengan eksplorasi yang bijaksana dan kritis, Anda dapat menemukan buku-buku yang meningkatkan kebijaksanaan dan intuisi pribadi Anda untuk membantu membesarkan manusia-manusia kecil yang rumit dan menyenangkan ini.