October 6, 2022

Diperbarui 7 Sep 2022 22:12

Apakah Anda baru saja membeli tempat tidur baru, atau bantal yang Anda gunakan sudah tua, kental, dan bau, membeli bantal baru bukanlah ide yang buruk. Anda harus menggantinya setiap satu hingga dua tahun untuk memastikannya memberikan dukungan yang cukup, dan mencegah kepala dan leher Anda tenggelam terlalu jauh ke dalam bantalan. Anda harus selalu mengganti bantal Anda ketika Anda menyadari bahwa bantal sudah mulai menguning meskipun dicuci, atau jika Anda dapat dengan mudah melipatnya menjadi dua. Tidak hanya yang baru akan memberikan dukungan yang lebih baik di malam hari, tetapi penggantian rutin dapat mengurangi alergi dan memberikan pengalaman tidur yang lebih nyenyak.

Membeli produk ini mungkin tampak proses yang sederhana dan mudah, tetapi ada begitu banyak pilihan yang tersedia saat ini sehingga sulit untuk memilih yang terbaik untuk Anda. Kami telah membuat panduan lengkap untuk membeli bantal terbaik untuk Anda (dan keluarga Anda, dan tamu menginap Anda). Meskipun ini bukan hadiah tradisional, ini bisa menjadi hal yang tepat untuk diberikan kepada seorang teman—terutama orang yang tidak berusaha keras untuk memilih kebutuhan rumah tangga.

Hal-hal yang perlu dipertimbangkan saat berbelanja bantal terbaik

Bantal tidak lebih dari sepotong kain dan pengisi persegi atau persegi panjang langsung dengan tugas sederhana untuk menggendong kepala Anda saat Anda tidur. Ingat, bagaimanapun, bahwa itu akan mendukung bagian atas Anda selama ribuan jam, jadi ada baiknya menginvestasikan sedikit waktu dan energi untuk memilih yang tepat. Berikut adalah lima hal utama yang perlu dipertimbangkan saat Anda mulai memikirkan pilihan yang tepat untuk Anda. Kami akan memeriksa bahan pengisi bantal, posisi tidur Anda, dan fitur-fitur khusus. Ada juga bonus bagian hanya untuk bantal yang membantu menopang bagian tubuh lainnya.

Lembut terbaik: Bantal Tidur Casper


Casper Sleep Down Pillow adalah pilihan yang bagus untuk orang-orang yang menyukai bantal yang ringan dan lembut. Itu datang dalam ukuran standar dan raja, dengan kain luar terbuat dari katun 100%, kain dalam terbuat dari poliester 100%, dan isi bebek putih dan bulu. Bulu-bulunya bersumber secara etis, dan bahannya bernapas, yang mencegah panas berlebih saat Anda tidur. Ini memiliki buhul dua inci di sepanjang sisi untuk menopang leher Anda dan membantu menyelaraskan tulang belakang Anda. Ini juga cukup lembut, sehingga bahkan orang yang tidur tengkurap pun bisa menopangnya di bawah kepala mereka. Yang terbaik dari semuanya, ini bisa dicuci dengan mesin untuk perawatan yang mudah. Jika Anda membutuhkan dukungan ekstra, periksa pengisian busa standar Casper.

See also  Psilocybin membantu kecanduan alkohol dalam uji klinis

Terbaik untuk posisi tidur apa pun: Coop Home Goods Eden Adjustable Pillow

Coop Home Goods - Eden Adjustable Pillow - Hypoallergenic Shredded Memory Foam with Cooling Gel adalah bantal terbaik untuk tidur samping dan bantal terbaik untuk tidur perut.

Bantal Coop yang dapat disesuaikan ini sangat ideal untuk hampir semua posisi tidur. Ini juga bagus untuk membuat Anda tetap sejuk di malam hari. Eden diisi dengan busa parut yang dapat Anda tambahkan atau kurangi, menciptakan ukuran dan kekencangan yang sempurna. Ini vegan dan bebas kekejaman untuk memberi Anda ketenangan pikiran saat Anda tertidur, dan kasing hipoalergenik memungkinkan Anda untuk bangun dengan tenang. Paket ini bahkan dilengkapi dengan kantong pengisi terpisah, sehingga Anda tidak perlu melakukan pemesanan lagi. Busanya mengandung gel, yang membantu mengontrol suhu, dan tersedia dalam ukuran standar, ratu, dan raja. Apakah Anda sedang mencari bantal terbaik untuk tidur samping atau untuk tidur perut, yang satu ini adalah pilihan yang bagus.

Terbaik untuk tidur panas: Tempur-Pedic Cloud Breeze Dual Cooling Pillow

Tempur-Pedic Cloud Breeze Dual Cooling Pillow adalah bantal pendingin terbaik untuk tidur yang panas.

The Cloud Breeze bantal pendingin terbaik untuk tetap nyaman di malam hari sambil mendapatkan jumlah dukungan yang tepat. Isi adalah lapisan tebal busa memori yang dikelilingi di kedua sisi oleh dua lapisan gel pendingin yang terbungkus dalam penutup berlapis yang dapat dicuci. Ini memberikan tingkat kekencangan sedang, jadi ini mungkin bukan bantal terbaik untuk tidur tengkurap, tetapi akan bagus untuk semua posisi lain (atau bahkan tidur perut yang cenderung mengubahnya saat mereka tidur). Pilihan tahan lama ini juga tidak kehilangan bentuknya, memberi Anda dukungan jangka panjang. Bantal Tempur-Pedic ini hadir dalam ukuran queen dan king dan berukuran sekitar 6,5 inci.

Bantal tubuh terbaik: Bantal Tubuh Coop Home Goods Adjustable

COOP HOME GOODS - Bantal Tubuh yang Dapat Disesuaikan - Busa Memori Cross-Cut Hypoallergenic - Sempurna untuk Kehamilan

Seperti Eden, bantal tubuh Coop Home Goods sangat dapat disesuaikan. Itu terbuat dari busa memori parut yang mudah ditambahkan, menggunakan isian ekstra untuk menyesuaikan bentuk dan mendukung area tertentu. Ini mengukur 54 x 20 x 7 inci, yang cocok dengan baik di kepala sebagian besar tempat tidur dan dapat menampung tidur pendek dan tinggi. Ini adalah salah satu bantal kehamilan terbaik, karena mendukung keselarasan yang sehat dan sesuai dengan tubuh Anda. Ini juga mendorong tidur miring, yang dapat membantu mengurangi dengkuran, dan menopang lutut, perut, punggung, dan pinggul Anda. Sarung dapat dicuci dengan mesin, dan bahannya hipoalergenik, memberikan tidur yang nyenyak bagi penderita alergi.

Anggaran terbaik: LUCID Premium Shredded Memory Foam Pillow

LUCID Premium Shredded Memory Foam Pillow-Hypoallergenic-Adjustable Loft-2 Pack-Queen adalah bantal busa memori terbaik di pasaran.

Sementara sesuatu yang berkualitas tinggi biasanya akan membuat Anda menghabiskan lebih dari $ 50, ada banyak opsi di luar sana yang sedikit lebih ramah anggaran. Anda mungkin tidak akan dapat menemukan bantal bulu angsa 100% atau busa memori terbaik dengan harga lebih murah, tetapi Anda dapat menemukan beberapa pilihan poli-isi, gel, atau busa parut. Semua ukuran Bantal Busa Memori LUCID dijual dengan harga di bawah $50. Campuran lateks dan busa memori membantu Anda membentuknya dengan nyaman, dan busa gel pendingin membuat Anda tetap dingin. Penutup yang menyerap kelembapan sangat bagus untuk tidur yang panas.

See also  Vaksin malaria baru hingga 80 persen efektif

FAQ

T: Seberapa lembut atau tegas seharusnya? bantal menjadi?

Ada berbagai pilihan yang tersedia untuk mengisi bantal. Pertama, mari kita bicara, yang terbuat dari bebek atau bulu angsa (bulu paling lembut dan paling halus), bulu bebek atau angsa lainnya, dan partikel pengisi lainnya. Opsi turun relatif ringan dan lembut. Anda bahkan dapat menemukan down hypo-allergenic, yang terdiri dari down murni yang telah dibersihkan dan zat alami yang disebut syriaca untuk mencegah reaksi alergi. Opsi down memiliki masa pakai yang lama dan memberikan kenyamanan optimal. Beberapa diiklankan terbuat dari bulu sintetis, yang berarti diisi dengan bahan seperti poliester. Mereka perlu diganti lebih sering daripada bulu alami dan condong ke arah sedang pada skala kelembutan, tetapi lebih murah daripada bulu asli. Bahan wol dan kapas juga hypoallergenic dan tahan lama tetapi lebih kencang daripada bulu halus.

Bantal dan kasur busa memori sangat populer akhir-akhir ini, meskipun busa memori secara teknis bukan pengisi. Busa adalah cara yang bagus untuk mendapatkan bantal yang sesuai dengan bentuk tubuh Anda, yang dapat membantu meredakan nyeri kepala, leher, dan bahu. Busa memori bekerja dengan menopang dan mendistribusikan berat secara merata, yang mengurangi kekakuan pada sambungan dan titik tekanan. Jika Anda cenderung kepanasan saat tidur, ketahuilah bahwa busa memori juga menahan panas, meskipun beberapa dilengkapi dengan busa parut atau ventilasi dan kain pendingin untuk mengimbangi efek ini. Anda juga dapat menemukan beberapa dengan microbead, kulit soba, dan kapuk (bahan seperti kapas).

T: Bagaimana posisi tidur Anda?

Meskipun Anda mungkin bersepeda melalui posisi yang berbeda—punggung, samping, perut—sepanjang malam, posisi tidur Anda yang paling umum dapat memiliki manfaat atau konsekuensi kesehatan tertentu, jadi sebaiknya cari bantal yang melengkapi pose itu. Jika Anda salah satu dari sedikit orang yang beruntung yang secara alami tidur telentang (yang secara alami memberi Anda istirahat yang cukup sambil menyelaraskan tulang belakang Anda), carilah satu dengan ketegasan sedang dan loteng untuk sedikit mengangkat leher. Bantal busa sangat baik untuk tidur terlentang karena mereka mengangkat kepala Anda dengan lembut tanpa membiarkannya tenggelam ke dalam bantal dan melipatnya di wajah Anda.

Bantal terbaik untuk tidur samping akan tinggi dengan loteng tinggi dan dukungan kuat. Itu karena Anda ingin bantal menghilangkan tekanan pada bahu bagian bawah dengan mengangkat kepala dan memanjangkan leher. Perhatikan bahwa “keras” tidak berarti kaku atau kaku di sini, jadi bantalan samping harus mendapatkan bantal yang dapat mengembang dan dibentuk untuk dukungan maksimal. Cari isian yang mengandung lateks, kapuk, atau busa parut.

Hal-hal menjadi lebih rumit untuk tidur perut. Tidur tengkurap umumnya tidak dianjurkan karena memberi tekanan pada perut Anda dan dapat menyebabkan nyeri punggung bagian bawah. Namun, kami tahu perubahan dapat menjadi tantangan, jadi saat Anda berusaha menyesuaikan posisi tidur Anda, carilah bantal dengan loteng rendah, yang menempatkan bagian atas lebih dekat ke kasur, dan diisi dengan penyangga lembut dari bawah atau bulu. Anda mungkin juga ingin menyelidiki bantal isi yang dapat disesuaikan, yang dapat Anda buka ritsletingnya untuk menambah atau mengurangi isi seperlunya. Ini adalah salah satu yang terbaik untuk orang yang tidur tengkurap yang mengangkat kepala dengan meletakkan lengannya di bawah daripada di samping karena memungkinkan Anda untuk mendapatkan bantal dengan ketinggian yang tepat yang Anda butuhkan.

See also  Rak sepatu terbaik tahun 2022

T: Apakah Anda memerlukan fitur khusus? pilow?

Sama seperti teknologi, bantal juga memiliki fitur khusus. Jika Anda cenderung kepanasan di malam hari, carilah bantal yang bisa dicuci, karena keringat dapat menguningkan bantal dan membuatnya bau. Anda juga harus mencari bantal pendingin yang memiliki teknologi pendinginan di luar wicking kelembaban atau jenis kain umum, seperti bantalan gel pendingin atau pengisi infus, penyerapan panas, atau ventilasi inti lubang jarum.

Fitur khusus populer lainnya adalah desain anti-mendengkur. Meskipun Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, menyesuaikan ketinggian kepala Anda dapat memberikan sedikit kelegaan. Bantal anti-mendengkur sering kali berbentuk irisan, tetapi Anda juga dapat menemukan bantal yang lebih kecil untuk digunakan sebagai alas atau sisipan bersama dengan bantal Anda saat ini. Fitur khusus lainnya termasuk teknologi getaran dan lampu pijar.

T: Bagaimana dengan bantal untuk bagian lain dari tubuh Anda?

Kami akan lalai jika Anda tidak mendorong Anda untuk memeriksa beberapa bantal untuk bagian lain dari tubuh Anda. Desain untuk bagian tubuh lainnya, termasuk bantal yang menopang seluruh tubuh Anda, dapat menjadi sumber kelegaan yang bagus bagi mereka yang sedang hamil, memiliki persendian yang kaku, nyeri otot, atau punggung yang sakit. Misalnya, bantal tubuh sangat panjang dan dapat menutupi seluruh tubuh, menopang punggung dan perut. Desainnya menjadikannya beberapa pilihan terbaik untuk tidur samping dan snoozer hamil yang membutuhkan sedikit lebih banyak dukungan. Terlepas dari ukurannya, Anda dapat dengan mudah menempatkannya di belakang lemparan dekoratif di kepala tempat tidur saat tidak digunakan.

Bantal baji sangat cocok untuk meredakan dengkuran Anda. Dengan menjaga kepala di atas leher dan dada, tetapi tetap sejajar dengan tulang belakang, Anda juga dapat meredakan gejala pilek yang terkait dengan penumpukan lendir atau tekanan sinus.

Bantal lutut dirancang agar pas di antara kaki saat tidur menyamping. Mereka memiliki penampang berbentuk angka delapan, memberikan dukungan untuk paha dan betis Anda. Bantal lutut dapat membuka pinggul yang tidak sejajar dan mengambil tekanan langsung dari punggung bawah Anda.

Intinya belanja bantal

Jangan pernah puas ketika harus menemukan bantal terbaik yang tepat untuk posisi tidur, ukuran tubuh, dan kenyamanan Anda. Dari bantal perjalanan terbaik hingga bantal kehamilan terbaik, Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan desain yang tepat untuk Anda. Setelah Anda memutuskan isian dan kekencangan yang berfungsi, pertimbangkan apakah ketinggiannya benar. Setelah Anda memiliki bantal, Anda mungkin harus menyetel alarm beberapa menit lebih awal karena Anda mungkin akan kesulitan bangun dari tempat tidur setelah tidur nyenyak!