September 29, 2022

Selama bertahun-tahun, pasar kecantikan telah meledak dengan ratusan produk perawatan kulit berbeda yang mengiklankan diri mereka sebagai barang ‘harus dimiliki’ untuk kulit yang menentang penuaan—baris perawatan kulit terbaru Kim Kardashian adalah proses sembilan langkah yang dijual seharga $630. Dan sekarang rutinitas kecantikan baru membuat putaran di TikTok: bersepeda kulit. Dermatologis Whitney Bowe, pencipta tren bersepeda kulit baru, telah menggunakan platformnya untuk mengadvokasi agar melakukan lebih sedikit pekerjaan untuk mendapatkan kulit yang tampak lebih baik.

Bersepeda kulit adalah rejimen empat hari. Pada malam pertama, setelah Anda mencuci muka, Anda mengoleskan exfoliant fisik atau kimia untuk mengelupas sel-sel kulit mati di lapisan atas kulit Anda. Pada malam kedua, Anda mengoleskan retinol untuk membuka pori-pori yang tersumbat dan meningkatkan produksi sel kulit agar wajah Anda tampak lebih segar. Kekurangannya dengan terus-menerus menggunakan exfoliant dan kemudian retinol setelahnya adalah dapat mengiritasi kulit. Jadi Bowe menyarankan pemirsanya untuk menggunakan hari ketiga dan keempat untuk hidrasi dan pemulihan, hanya menggunakan pelembab setelah pembersihan wajah biasa.

Pengguna TikTok seperti _eaden adalah pendukung kuat untuk rejimen bersepeda kulit Bowe, menyebutnya sebagai pengubah permainan. “Ketika saya mulai melakukan ini beberapa bulan yang lalu, seseorang benar-benar mendatangi saya secara pribadi beberapa hari yang lalu dan berkata ‘Kulit Anda terlihat seperti filter Instagram,’” kenangnya dalam salah satu videonya.

Tapi, seperti mode apa pun yang Anda temukan di TikTok, apakah itu benar-benar berfungsi?

“Tren TikTok lainnya berasal dari influencer yang mencoba sesuatu dan ingin menyebarkan berita tentang skenario satu kasus yang berhasil pada mereka,” kata Melanie Kingsley, profesor dermatologi di Indiana University School of Medicine dan dokter kulit di Indiana University Health. “Saat itulah tren TikTok menjadi sedikit berbahaya karena kita tidak memiliki ilmu di baliknya.”

See also  Apakah planet ekstrasurya ini adalah dunia air?

[Related: The truth about activated charcoal in beauty products]

Namun, untuk ketenangan pikiran, rutinitas ini direkomendasikan oleh dokter kulit bersertifikat yang secara klinis merawat kondisi kulit orang. Bowe memiliki “pengalaman bertahun-tahun,” Kingsley meyakinkan. “Dia memformulasikannya dengan cara yang telah membantu pasiennya dan menyempurnakannya selama bertahun-tahun.”

Meskipun tidak ada penelitian yang mempelajari siklus kulit, Kingsley mengatakan ada beberapa bukti yang mendukung pentingnya menyingkirkan sel-sel kulit mati dan menggunakan retinol untuk meningkatkan produksi kolagen dan menghilangkan kerusakan kulit. Tetapi alih-alih melakukan dua langkah kasar itu lagi dan mempertaruhkan kulit Anda mengering, dia mengatakan bahwa membiarkan kulit sembuh memberi Anda manfaat pengelupasan dan retinol sambil tidak merusak penghalang secara luas, menghasilkan kulit yang bersinar dan lebih cerah.

Kingsley mengatakan dia akan merekomendasikan bersepeda kulit untuk pasien yang ingin memulai kembali rutinitas malam hari mereka atau saat ini tidak memiliki rejimen perawatan kulit tetapi menginginkan sesuatu yang mudah. “Saya pikir itu pilihan yang bagus.”

Meskipun tidak semua ahli perawatan kulit memiliki antusiasme yang sama terhadap metode siklus kulit Bowe. Amber Rose Johnson, ahli kecantikan selebritas dan pendiri Facial Lounge, menjelaskan bahwa bersepeda kulit sangat membantu karena memberikan waktu pada kulit untuk menerima perawatan dan pemulihan. Namun, dia menunjukkan bahwa tidak ada satu protokol skin cycling yang aman untuk semua jenis kulit. “Ada banyak tren berbeda di luar sana jadi saya tidak bisa merekomendasikan [Bowe’s] terutama untuk kulit sensitif.” Johnson juga memiliki metode siklus kulit pilihannya sendiri yang berkisar pada pengelupasan kulit yang lebih dalam selama siklus menstruasi Anda atau setiap 28 hari. “Ini adalah proses pengelupasan alami tubuh kita dan sangat bagus untuk menjaga prosesnya.”

See also  Apakah dinosaurus berdarah panas atau berdarah dingin?

[Related: Does ‘vabbing’ work? The truth about vaginal pheromones.]

Orang hamil harus berhati-hati dalam melakukan tren siklus kulit mengingat ada beberapa bukti bahwa retinol dapat menyebabkan cacat lahir. Memiliki kepekaan terhadap retinoid—seperti orang dengan rosacea, dermatitis kontak, dan eksim—bisa membuat rutinitas siklus kulit tak tertahankan. Jika Anda termasuk dalam salah satu kategori ini, Kingsley menyarankan untuk melupakan retinol dan sebagai gantinya fokus melakukan pengelupasan dan pelembab yang sangat lembut. Kuncinya adalah jangan berlebihan dan pelan-pelan.

“Kulit suka terkelupas tetapi bisa teriritasi dan marah pada Anda setelah proses tersebut,” tambah Johnson. “Anda harus memberinya cinta dengan banyak hidrasi yang bebas paraben dan pewangi. Ini tidak hanya baik untuk pori-pori besar, komedo, garis-garis halus, dan jaringan parut, tetapi juga memperlambat proses penuaan.”

Jika Anda tertarik dengan skin cycling, tetapi tidak tahu apakah itu cocok untuk kulit Anda, temui ahli perawatan kulit terlebih dahulu. Mereka akan membantu Anda mengidentifikasi profil kulit Anda, kepekaan, dan perawatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.